AN UNBIASED VIEW OF اكتئاب الشتاء عند النساء

. والنساء الأكثر تضرراً فوائد عطلة نهاية الأسبوع.. النوم ساعة إضافية يقلل الاكتئابيتعرض الأشخاص للتوتر والقلق في الحياة اليومية، ويعد هذا أمرًا طبيعياً، بل يمكن القول إنه مفيد أحيانًا في...الا�

تناول وجبات غذائية صحية دون الافراط في تناول الوجبات السريعة التي تعد سبب رئيسي في زيادة الوزن وفقد الشغف في الاهتمام بالجسم وصحته.بسبب تغير عدد ساعات الليل والنهار خلال الخريف والشتاء قد ينت�

ذهان ما بعد الولادة (الجنون بعد الولادة) هو اضطراب صحي عقلي نادر ولكن خطير، ويتميز بالهلوسة والأوهام والتفكير غير المنظم.وعادةً ما يظهر خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة، ويتطلب التدخل الطبي ا�

ويمكن ذلك من خلال تقسيم المهام اليومية بين الشركاء أو حتى طلب المساعدة من الأطفال متى كانوا في مرحلة عمرية تسمح بمشاركتهم في القيام ببعض المهام."يعد الاحتراق النفسي متلازمة من أعراض الإجهاد ال

ان تلك المهارات التكنولوجية والتقنية تعزز من نجاح الشركات الناشئة في عالم متسارع ومتغير يتطلب المزيد من الابداع والمعرفة التقنية المتجددة . إذا كنتِ ترغبين في بدء مشروعك الخاص، هذه بعض الخطو�